BE-14 PLATE-LOADED ISO-LATEAL ROW

BE-14 PLATE-LOADED ISO-LATERAL ROW – MÁY KÉO LƯNG TÁCH BIÊN HIỆU QUẢ TỐI ƯU

Tổng quan sản phẩm

Máy kéo lưng BE-14 Plate-Loaded Iso-Lateral Row là thiết bị chuyên dụng giúp phát triển nhóm cơ xô – lưng giữa – tay sau bằng động tác kéo tạ hai bên độc lập. Thiết kế tay đòn tách biên hỗ trợ người tập rèn luyện đồng đều hai bên cơ thể, cải thiện sự cân đối và hiệu suất thể hình. Với cấu trúc mạnh mẽ và cơ chế vận hành mượt mà, máy phù hợp cho mọi mô hình phòng gym chuyên nghiệp, studio huấn luyện cá nhân và khu vực tập tạ tự do.

1. Đặc điểm nổi bật

– Tay đòn tách biên độc lập (Iso-Lateral):
Điểm mạnh lớn nhất của BE-14 chính là thiết kế tay đòn hoạt động riêng biệt từng bên – giúp người tập thực hiện động tác kéo một tay hoặc hai tay cùng lúc tùy vào giáo án. Điều này không chỉ hỗ trợ phát triển cơ bắp đồng đều hai bên mà còn đặc biệt phù hợp với người có sự lệch cơ do tập sai kỹ thuật trước đó. Chuyển động tách biên còn giúp cơ lưng được kích thích sâu hơn, cho cảm giác siết cơ rõ rệt trong từng rep.

– Hệ tay cầm đa dạng góc nắm:
Máy được trang bị tay cầm có hai vị trí cầm nắm – hẹp và rộng. Tay cầm rộng giúp nhấn vào nhóm cơ xô ngoài (latissimus dorsi) trong khi tay cầm hẹp kích thích phần giữa lưng (rhomboids, middle traps). Thiết kế này cho phép biến đổi bài tập linh hoạt, tạo điều kiện xây dựng vùng lưng dày và rộng toàn diện.

– Tựa ngực nghiêng hỗ trợ tư thế tập tối ưu:
Tựa ngực được đặt nghiêng hợp lý nhằm đưa người tập vào đúng trục chuyển động – tránh dồn lực vào lưng dưới và giảm rủi ro chấn thương cột sống. Bề mặt đệm phủ da công nghiệp cao cấp, độ cứng vừa phải, ôm sát thân người, tạo cảm giác chắc chắn khi kéo tạ.

– Ghế ngồi điều chỉnh chiều cao linh hoạt:
Chiều cao ghế ngồi có thể điều chỉnh dễ dàng thông qua chốt xoay cố định chắc chắn. Nhờ đó, mọi người dùng với các tỷ lệ cơ thể khác nhau đều có thể tìm được vị trí tập phù hợp nhất để kích hoạt cơ lưng tối ưu.

– Bệ đạp chân trợ lực thông minh:
Thiết kế bàn đạp giúp người tập dễ dàng bước vào tư thế sẵn sàng và đỡ tay đòn khi bắt đầu hoặc kết thúc bài tập. Điều này đặc biệt hữu ích khi sử dụng mức tạ nặng, giúp giảm áp lực khớp vai và khớp khuỷu.

– Khung máy chịu tải lớn – bền bỉ:
Sử dụng thép hộp dày 3.0 mm, BE-14 có thể chịu tải trọng lớn mà không biến dạng. Các mối hàn được gia công chắc chắn, khung được xử lý sơn tĩnh điện hai lớp với màu đen – vàng đặc trưng, giúp tăng tính nhận diện thương hiệu cho phòng gym và giữ thẩm mỹ lâu dài.

– Chốt gác tạ chuẩn Olympic tiện lợi:
Máy tích hợp 4 chốt gác tạ hai bên, cho phép người dùng gắn đĩa tạ chuẩn Olympic (đường kính 50 mm). Thiết kế chốt đặt ở vị trí thuận tay nạp và tháo tạ, tiết kiệm thời gian và tăng tính an toàn.

2. Thông số kỹ thuật

• Mã sản phẩm: BE-14
• Tên tiếng Anh: Plate-Loaded Iso-Lateral Row Machine
• Kích thước: (L)1530*(W)1560*(H)1350mm
• Trọng lượng máy: 150 kg
• Chất liệu khung: Thép hộp dày 3.0–3.5 mm
• Bề mặt: Sơn tĩnh điện cao cấp, chống oxy hóa và bong tróc
• Chức năng: Tập cơ xô, cơ lưng giữa, cơ tay sau với chuyển động tách biên
• Chốt gác tạ: 4 chốt gắn đĩa Olympic 50 mm

3. Hướng dẫn sử dụng BE-14 Plate-Loaded Iso-Lateral Row

– Bước 1: Tải tạ vào hai chốt đòn hai bên máy.

– Bước 2: Điều chỉnh ghế ngồi và tựa lưng sao cho phần ngực áp sát đệm ngực, chân chạm bệ đỡ.

– Bước 3: Hai tay nắm lấy tay cầm với tư thế thoải mái (rộng hoặc hẹp).

– Bước 4: Dùng lực kéo đồng thời hoặc xen kẽ hai bên tay đòn về phía thân người, giữ một nhịp tại vị trí co cơ.

– Bước 5: Hạ tay đòn về vị trí ban đầu có kiểm soát và lặp lại.

Lưu ý: Kiểm soát chuyển động chậm – chắc để tối đa hóa hiệu quả và tránh chấn thương. Có thể kéo luân phiên từng tay để tăng cường sự ổn định cơ thể.

4. Lợi ích khi sử dụng Máy kéo lưng BE-14

– Tăng cường sức mạnh và độ dày cho vùng lưng giữa và xô:
Với chuyển động kéo ngang (horizontal row), BE-14 là một trong những dòng máy hiệu quả nhất để xây dựng phần cơ giữa lưng – bao gồm latissimus dorsi, trapezius, rhomboids và posterior deltoid. Nhờ thiết kế iso-lateral tách biệt từng bên, nhóm cơ lưng được kích hoạt tối đa trong từng rep, hỗ trợ tăng độ dày và khối lượng cơ rõ rệt, đặc biệt là ở vùng lưng giữa – nơi thường bị bỏ quên trong các bài kéo cáp.

– Cải thiện sự cân đối cơ thể và giảm lệch cơ:
Việc sử dụng tay đòn riêng biệt giúp khắc phục tình trạng lệch cơ – một vấn đề phổ biến ở người mới tập hoặc từng bị chấn thương. Tập luyện từng bên sẽ phát hiện rõ điểm yếu và giúp cải thiện sự đối xứng trong cấu trúc cơ thể, từ đó nâng cao thẩm mỹ dáng vóc.

– Giảm áp lực lên lưng dưới – tập trung vào cơ mục tiêu:
Khác với bài barbell bent-over row truyền thống, BE-14 giúp người tập duy trì tư thế ổn định với phần ngực được tựa cố định vào pad. Điều này giảm thiểu áp lực lên thắt lưng và cột sống, đồng thời tăng khả năng tập trung vào nhóm cơ lưng mà không bị chi phối bởi các nhóm cơ phụ như lưng dưới hay bắp tay.

– Tối ưu cho mọi trình độ người tập:
Từ người mới bắt đầu đến vận động viên chuyên nghiệp, BE-14 đều có thể được điều chỉnh phù hợp. Tay đòn hoạt động mượt, ghế ngồi dễ chỉnh, hỗ trợ người tập tiếp cận bài row hiệu quả mà không cần kỹ thuật quá phức tạp như với free weight. Đặc biệt, nó là lựa chọn an toàn và hiệu quả cho những ai cần phục hồi sau chấn thương.

– Tăng giá trị chuyên nghiệp cho phòng gym:
Máy BE-14 không chỉ mang lại trải nghiệm tập luyện chất lượng cao mà còn là điểm nhấn thẩm mỹ trong khu vực tập lưng. Thiết kế chắc chắn, màu sắc nổi bật cùng tính năng chuyên biệt cho bài row, BE-14 giúp nâng cấp hình ảnh chuyên nghiệp của phòng gym và tăng mức độ hài lòng của hội viên.

5. Ứng dụng thực tế

BE-14 là thiết bị thiết yếu trong mọi giáo trình tập lưng – kéo, được ứng dụng rộng rãi tại các phòng gym cao cấp, trung tâm thể hình chuyên nghiệp, khu vực tập tạ của PT và các khu chức năng trong phòng tập đa dạng quy mô. Sản phẩm cũng là lựa chọn lý tưởng trong mô hình setup phòng gym hiện đại với không gian mở và định hướng bài tập khoa học.

6. Vì sao nên chọn MBH Việt Nam?

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

Nếu bạn quan tâm đến Máy kéo lưng BE-14 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com

💪 Đầu tư thông minh – Thiết bị đẳng cấp – Hỗ trợ tận tâm
👉 Liên hệ ngay MBH Fitness  để nhận báo giá tốt nhất, tư vấn mô hình gym trọn gói và trải nghiệm sản phẩm trực tiếp!