Giới thiệu Máy tập đa chức năng XMTM-016

Công ty MBH Việt Nam vô cùng hân hạnh thông báo cho ra mắt sản phẩm cao cấp – Máy tập đa chức năng XMTM-016 thuộc dòng máy khối XMTM. Máy tập đa chức năng XMTM-016 là một sản phẩm được thiết kế đặc biệt để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, công cụ hiệu quả để tập luyện và phát triển các nhóm cơ quan trọng trên cơ thể. Với thiết kế thông minh và chất liệu cao cấp, nó còn giúp tăng cường sự tự tin và phòng ngừa chấn thương.

1. Tính năng quan trọng của Máy tập đa chức năng XMTM-016

Máy tập đa chức năng XMTM-016 là một trong những thiết bị được trang bị và sử dụng phổ biến trong các phòng tập thể hình. Nó được để có thể tăng cường sức mạnh, cải thiện sự linh hoạt và ổn định cơ thể, đồng thời giảm căng thẳng và đau nhức ở cột sống lưng. Ngoài ra cũng tác động tới các cơ bổ trợ như ngực và một số cơ khác.

Với màu sắc sang trọng và thiết kế gọn gàng, đơn giản nhưng không kém phần cầu kỳ, Máy xô cao không chỉ là một công cụ để luyện tập cơ thể mà còn là điểm nhấn để tôn lên vẻ đẹp cho không gian tập luyện của bạn.

Kích thước của máy là 1175×1450×16950 mm, trọng lượng 221 kg, tiện lợi trong việc lắp đặt và sử dụng.

Với khung máy làm từ thép Oval chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện với công nghệ cao, đảm bảo về độ bền cho máy lên đến 10 năm, độ đầm của máy giúp trải nghiệm an toàn khi sử dụng máy thường xuyên. Ngoài ra chất liệu thép oval còn làm cho Máy tập đa chức năng XMTM-016 có tính thẩm mỹ cao.

Phần tay thiết kế tinh tế giúp tăng độ bám, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy.

Bệ đứng thiết kế chắc chắn, có độ đầm, an toàn có tải trọng cao, phù hợp với từng cá nhân sử dụng.

Thanh lăn làm từ bột PU mềm mại, được bọc da sang trọng, độ bền cao, có thể tùy ý điều chỉnh tư thế tạo cảm giác êm ái, thoải mái khi tập luyện.

Ty tạ thiết kế cứng cáp, chắc chắn, điều chỉnh được phù hợp với tùy loại thể trạng khác nhau của người tập luyện. 

Ngoài ra máy tập còn trang bị thêm cả khay để nước, tiện lợi hơn cho quá trình tập luyện.

Chân máy được bọc cao su chống trơn trượt, chịu lực tốt và chống trượt tiếp xúc với sàn và bảo vệ sàn khỏi bị hư hại trong quá trình di chuyển.

2. Giá trị sử dụng mà Máy tập đa chức năng XMTM-016 mang lại

Máy tập đa chức năng XMTM-016 mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng, đặc biệt trong việc tập luyện toàn diện và tiết kiệm không gian. Dưới đây là những lợi ích chính của máy tập đa chức năng:

– Tiết kiệm không gian: Máy tập đa chức năng XMTM-016 tích hợp nhiều bài tập trong một thiết bị duy nhất, giúp tiết kiệm không gian tập luyện tại nhà hoặc trong phòng gym.

– Đa dạng bài tập: Cung cấp nhiều loại bài tập khác nhau như tập chân, ngực, lưng, vai, và tay, giúp người sử dụng có thể tập luyện toàn diện cho mọi nhóm cơ trên cơ thể.

– Tiết kiệm chi phí: Thay vì mua nhiều thiết bị riêng lẻ, một máy tập đa chức năng thường tiết kiệm chi phí hơn và cung cấp nhiều tùy chọn tập luyện.

– Tiện lợi: Người sử dụng có thể dễ dàng chuyển đổi giữa các bài tập khác nhau mà không cần phải di chuyển từ máy này sang máy khác, tiết kiệm thời gian và công sức.

– An toàn: Máy tập đa chức năng MBH thường được thiết kế với các cơ chế an toàn, giảm nguy cơ chấn thương so với tập luyện với tạ tự do, đặc biệt là đối với người mới bắt đầu.

– Thích hợp cho mọi cấp độ: Máy tập đa chức năng có thể điều chỉnh trọng lượng và độ khó, phù hợp cho người mới bắt đầu cũng như người tập luyện nâng cao.

– Hỗ trợ tập luyện đúng kỹ thuật: Máy tập đa chức năng XMTM-016 có thiết kế giúp duy trì tư thế đúng và kiểm soát động tác, giúp người tập luyện đúng kỹ thuật và đạt hiệu quả tốt hơn.

– Tăng cường sức mạnh và sức bền: Tập luyện với máy đa chức năng giúp tăng cường sức mạnh và sức bền cho các nhóm cơ chính, hỗ trợ tốt cho các hoạt động hàng ngày và thể thao.

– Cải thiện sức khỏe tổng thể: Tập luyện đều đặn với máy đa chức năng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường khả năng tuần hoàn máu, và nâng cao sức đề kháng.

– Thúc đẩy sự nhất quán trong tập luyện: Với sự tiện lợi và đa dạng của máy tập đa chức năng, người tập dễ dàng duy trì thói quen tập luyện đều đặn, từ đó đạt được kết quả tốt hơn trong quá trình rèn luyện thể lực.

3. Cách sử dụng Máy tập đa chức năng XMTM-016 hiệu quả

Để sử dụng Máy tập đa chức năng XMTM-016 một cách hiệu quả và an toàn, bạn có thể tuân theo các bước sau:

– Điều chỉnh máy cho phù hợp:

• Chiều cao tay cầm: Điều chỉnh tay cầm sao cho bạn có thể nắm chắc tay cầm mà không cảm thấy khó chịu hoặc quá căng cơ.
• Vị trí con lăn: Đảm bảo con lăn ở giữa nằm ở vị trí thích hợp để hỗ trợ cơ thể bạn khi thực hiện các bài tập.

– Tư thế chuẩn bị:

• Đứng thẳng hoặc quỳ: Tùy vào bài tập cụ thể, bạn có thể đứng thẳng hoặc quỳ. Nếu máy được thiết kế để thực hiện các bài tập đứng, đứng thẳng lưng, chân mở rộng bằng vai. Nếu cần quỳ, quỳ trên đầu gối và đặt chân sau cố định.
• Nắm chắc tay cầm: Nắm chắc tay cầm phía trên để giữ thăng bằng và hỗ trợ trong quá trình tập.

– Thực hiện các bài tập (tham khảo sau đây):

Bài tập Leg Curl (móc đùi sau)

• Tư thế chuẩn bị: Đứng hoặc quỳ đối diện với máy, đặt con lăn phía sau mắt cá chân.
• Thực hiện động tác: Gập đầu gối lại, kéo con lăn về phía mông. Giữ lưng thẳng và cố gắng không di chuyển thân trên.
• Giữ vị trí: Giữ vị trí này trong một vài giây để tối đa hóa sự co bóp của cơ đùi sau.
• Trở về vị trí ban đầu: Từ từ duỗi chân ra trở về vị trí ban đầu.

Bài tập Standing Hamstring Curl (móc đùi sau đứng)

• Tư thế chuẩn bị: Đứng thẳng, nắm chắc tay cầm để giữ thăng bằng, đặt con lăn phía sau mắt cá chân.
• Thực hiện động tác: Gập đầu gối lại, kéo con lăn về phía mông. Chỉ di chuyển phần chân, giữ thân trên cố định.
• Giữ vị trí: Giữ vị trí này trong một vài giây để tối đa hóa sự co bóp của cơ đùi sau.
• Trở về vị trí ban đầu: Từ từ duỗi chân ra trở về vị trí ban đầu.

– Số lần và số hiệp:

• Thực hiện 3-4 hiệp, mỗi hiệp từ 10-15 lần lặp.
• Nghỉ giữa các hiệp khoảng 30-60 giây.

Lưu ý khi sử dụng:

• Kiểm soát động tác: Thực hiện các động tác một cách chậm rãi và kiểm soát, tránh các động tác giật mạnh.
• Thở đúng cách: Hít vào khi chuẩn bị thực hiện động tác và thở ra khi thực hiện động tác.
• Trọng lượng phù hợp: Đảm bảo chọn trọng lượng phù hợp với khả năng của bạn để tránh quá tải và chấn thương.
• Lắng nghe cơ thể: Nếu cảm thấy đau hoặc khó chịu, dừng lại ngay và kiểm tra lại tư thế hoặc giảm trọng lượng.

4. Lý do nên mua Máy tập đa chức năng XMTM-016 tại MBH Fitness

Sử dụng loại con Máy tập đa chức năng XMTM-016 như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn. 

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như: 

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm Máy tập đa chức năng XMTM-016 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com