Giới thiệu XHA-027 Vertical Knee Raise của Công ty MBH

Máy XHA-027 Vertical Knee Raise là một thiết bị tập luyện hiệu quả và đa dụng, mang lại nhiều lợi ích cho người tập luyện. Với thiết kế chắc chắn, khả năng hỗ trợ tốt và đa dạng bài tập, XHA-027 Vertical Knee Raise của Công ty MBH giúp người tập phát triển cơ bụng, cơ hông, cơ tay và cơ vai một cách toàn diện và hiệu quả. Đây là một sự đầu tư tuyệt vời cho những ai muốn nâng cao chất lượng tập luyện và đạt được mục tiêu thể hình mong muốn.

1. Tổng quan thiết kế của XHA-027 Vertical Knee Raise

Máy XHA-027 Vertical Knee Raise được thiết kế với các thành phần chuyên dụng nhằm tối ưu hóa bài tập hip thrust, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cao nhất cho người tập.

Khung chính (Main Frame): Được làm từ thép cao cấp, có độ bền cao và khả năng chịu lực tốt. Khung thường được phủ sơn tĩnh điện để chống gỉ sét và tăng tuổi thọ.

Tay cầm (Handles): Thiết kế tinh tế giúp tăng độ bám, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy, tạo cảm giác thoải mái trong quá trình tập luyện.

Tựa lưng (Back Pad): Một miếng đệm lưng hỗ trợ giữ lưng thẳng và ổn định, giảm áp lực lên lưng dưới.

Tựa tay (Arm Pads): Hai miếng đệm tay giúp người tập tựa tay vào khi thực hiện các động tác nâng gối hoặc nâng chân.

Bệ để chân (Foot Platform): Bệ có thiết kế rộng rãi và có bề mặt chống trượt, đảm bảo sự an toàn và ổn định khi đặt chân trong quá trình tập luyện.

Chân đế chống trượt (Anti-slip Feet): Chân đế được thiết kế chống trượt, giúp thiết bị cố định vững chắc trên sàn, ngăn ngừa nguy cơ lật đổ trong quá trình tập luyện.

2. Tính năng và lợi ích của máy XHA-027 Vertical Knee Raise

XHA-027 Vertical Knee Raise có nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất. Dưới đây là một số lợi ích chính:

– Tập trung vào cơ bụng và cơ hông: Vertical Knee Raise là một thiết bị lý tưởng để tập trung vào cơ bụng và cơ hông, giúp phát triển và tăng cường sức mạnh cho khu vực này.

– Phát triển cơ tay và cơ vai: Các động tác giữ cơ thể trong khi thực hiện bài tập cũng giúp phát triển cơ tay và cơ vai.

– Cải thiện sức mạnh và độ linh hoạt: Việc tập luyện đều đặn với thiết bị này giúp cải thiện sức mạnh và độ linh hoạt của cơ bắp, đồng thời giúp duy trì vóc dáng săn chắc.

– Đa dạng bài tập: XHA-027 Vertical Knee Raise cho phép thực hiện nhiều bài tập khác nhau như nâng gối, nâng chân thẳng, và các biến thể khác nhau, giúp phát triển toàn diện cơ bắp.

3. Các bài tập phổ biến với XHA-027 Vertical Knee Raise

– Knee Raises: Đặt hai tay lên tay cầm và tựa lưng vào tựa lưng. Nâng gối lên cao đến khi đùi song song với mặt đất, sau đó hạ xuống và lặp lại. Bài tập này tập trung vào cơ bụng dưới.

– Leg Raises: Đặt hai tay lên tay cầm và tựa lưng vào tựa lưng. Nâng cả hai chân thẳng lên cao đến khi chân và thân trên tạo thành một góc 90 độ, sau đó hạ xuống và lặp lại. Bài tập này phát triển cơ bụng dưới và cơ hông.

– Oblique Knee Raises: Đặt hai tay lên tay cầm và tựa lưng vào tựa lưng. Nâng gối lên và xoay thân người sang một bên, sau đó hạ xuống và lặp lại cho bên kia. Bài tập này tập trung vào cơ xiên bụng.

– Toe Touches: Đặt hai tay lên tay cầm và tựa lưng vào tựa lưng. Nâng chân lên cao và cố gắng chạm ngón chân vào tay, sau đó hạ xuống và lặp lại. Bài tập này phát triển cơ bụng toàn diện.

* Lời khuyên khi sử dụng máy XHA-027 Vertical Knee Raise

– Khởi động kỹ lưỡng: Trước khi bắt đầu tập luyện, hãy khởi động kỹ các nhóm cơ sẽ tập luyện để tránh chấn thương.

– Duy trì tư thế đúng: Để đạt hiệu quả tối ưu và tránh chấn thương, luôn duy trì tư thế đúng trong suốt quá trình tập luyện.

– Điều chỉnh độ cao phù hợp: Nếu thiết bị cho phép điều chỉnh độ cao của tay cầm và tựa lưng, hãy điều chỉnh sao cho phù hợp với chiều cao và vóc dáng của bạn.

– Kiểm soát chuyển động: Khi thực hiện các bài tập, hãy kiểm soát chuyển động và không sử dụng quá nhiều trọng lượng để tránh chấn thương.

4. Lý do nên mua XHA-027 Vertical Knee Raise tại MBH Fitness

Sử dụng loại con Máy XHA-027 Vertical Knee Raise như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn.

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

XHA-027 Vertical Knee Raise là một phần quan trọng trong bộ sưu tập thiết bị tập luyện của chúng tôi tại phòng gym. Hãy thử nghiệm và trải nghiệm các lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe và vóc dáng của bạn ngay hôm nay!

Nếu bạn quan tâm đến XHA-027 Vertical Knee Raise thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com