Giới thiệu Máy ép ngực/bay vai XMH-002A Pec Fly/Rear Delt

Công ty MBH Việt Nam vô cùng hân hạnh thông báo cho ra mắt sản phẩm mới thuộc dòng cao cấp – Máy ép ngực/bay vai XMH-002A Pec Fly/Rear Delt thuộc dòng máy khối XMH. Máy ép ngực kết hợp bay vai MBH là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai chức năng chính: ép ngực và bay vai. Thiết bị này có cấu trúc vững chắc, cho phép người dùng thực hiện các động tác tập luyện với tạ tự do hoặc tạ máy một cách an toàn và hiệu quả. Với khả năng điều chỉnh độ cao và góc nghiêng của ghế, máy này phù hợp với nhiều bài tập khác nhau, giúp phát triển toàn diện cơ ngực và cơ vai.

1. Những tính năng vượt trội của Máy ép ngực/bay vai XMH-002A

Máy ép ngực/bay vai XMH-002A là một thiết bị tập luyện đa năng được thiết kế để phát triển cơ ngực và cơ vai một cách hiệu quả. Với thiết kế thông minh, máy này cho phép người dùng thực hiện nhiều bài tập khác nhau để tối ưu hóa việc tập luyện các nhóm cơ chính của phần thân trên.

Với màu sắc sang trọng và thiết kế gọn gàng, đơn giản, khung máy được thay đổi màu theo sở thích cá nhân, Máy ép ngực/bay vai XMH-002A không chỉ là một công cụ để luyện tập cơ thể mà còn là điểm nhấn để tôn lên vẻ đẹp cho không gian tập luyện của bạn.

Kích thước của máy là 1475×1287×2058 mm, trọng lượng 260 kg, tiện lợi trong việc lắp đặt và sử dụng.

Với khung máy làm từ thép Oval 3 ly chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện với công nghệ cao, đảm bảo về độ bền cho máy lên đến 10 năm, đặc biệt có thể thay đổi màu sơn theo sở thích, độ đầm của máy giúp trải nghiệm an toàn khi sử dụng máy thường xuyên. Ngoài ra chất liệu thép oval còn làm cho Máy ép ngực/bay vai XMH-002A có tính thẩm mỹ cao.

Phần tay thiết kế tinh tế giúp tăng độ bám, được trang bị 2 tư thế cầm để phù hợp với bài tập mà bạn hướng đến, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy. Đặc biệt phần tay cầm này có thể điều chỉnh theo từng góc độ tập luyện với 6 cấp độ điều chỉnh.

Ghế ngồi trợ lực có thể dễ dàng điều chỉnh tư thế với 7 cấp độ điêu chỉnh để phù hợp nhất với đa dạng đối tượng người tập khác nhau. Sản phẩm Máy ép ngực/bay vai XMH-002A được rất nhiều phòng tập gym tin tưởng lựa chọn vì tính linh hoạt và đa dụng.

Phần đệm làm từ bột PU mềm mại, được bọc bằng da Nappa sang trọng, độ bền cao tạo cảm giác êm ái, thoải mái khi tập luyện. 

Ròng rọc làm bằng nhôm vô cùng chắc chắn, cũng được sơn tĩnh điện vô cùng cao cấp và sang trọng kết hợp với dây cáp chịu lực đến 1000kg bền bỉ tạo độ an toàn và đảm bảo khi tập, thích hợp với mọi loại cấp độ theo nhu cầu sử dụng.

Ty tạ thiết kế cứng cáp, chắc chắn, điều chỉnh được phù hợp với tùy loại thể trạng khác nhau của người tập luyện.

Phần ốp máy được thiết kế bằng 2 tấm mica liền mạch, có độ nhám nhất định, bộ bền cao hơn so với các dòng máy cũ, từ đó tạo nên tính cao cấp của dòng máy XMH MBH này.

Chân máy được bọc cao su chống trơn trượt, chịu lực tốt và bảo vệ sàn khỏi bị hư hại trong quá trình di chuyển.

2. Lợi ích đặc biệt mà Máy ép ngực/bay vai XMH-002A mang lại

Máy ép ngực/bay vai XMH-002A mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, bao gồm phát triển cơ ngực và cơ vai, cải thiện sức mạnh và sự cân đối cơ thể. Bằng cách tập Máy ép ngực kết hợp bay vai  đều đặn, bạn cũng có thể giảm nguy cơ chấn thương và tăng cường tinh thần tự tin. Những lợi ích của việc tập luyện với XMH-002A còn giúp:

– Phát triển cơ ngực và cơ vai: Máy tập trung vào việc phát triển cơ ngực và cơ vai, giúp tăng cường sức mạnh và độ săn chắc của các nhóm cơ này.

– Tăng cường sức mạnh tổng thể: Ngoài cơ ngực và cơ vai, máy còn hỗ trợ tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ liên quan như cơ tay trước và cơ tay sau.

– Đa dạng bài tập: Máy cho phép thực hiện nhiều bài tập khác nhau, từ ép ngực, bay vai đến các bài tập khác như ép ngực ngang, ép ngực trên và bay ngực.

– An toàn và hiệu quả: Thiết kế chắc chắn và khả năng điều chỉnh dễ dàng giúp người tập luyện đúng kỹ thuật và giảm nguy cơ chấn thương.

– Tiết kiệm không gian: Thay vì mua nhiều máy tập khác nhau, một máy kết hợp nhiều chức năng giúp tiết kiệm không gian và chi phí.

3. Cách sử dụng Máy ép ngực/bay vai XMH-002A

Để sử dụng Máy ép ngực/bay vai một cách hiệu quả và an toàn, bạn có thể tuân theo các bước sau:

– Chuẩn bị

Điều chỉnh ghế: Điều chỉnh ghế ngồi sao cho phù hợp với chiều cao của bạn và đảm bảo tay cầm nằm ngang với ngực khi thực hiện động tác ép ngực.

Chọn mức tạ phù hợp: Bắt đầu với mức tạ nhẹ để làm quen với máy và tập trung vào kỹ thuật đúng.

– Thực hiện bài tập ép ngực

Vị trí bắt đầu: Ngồi vào ghế, đặt chân chắc chắn trên sàn, lưng dựa vào ghế. Tay cầm vào thanh đẩy hoặc tay cầm của máy.

Đẩy tạ lên: Đẩy tay cầm hoặc thanh đẩy lên thẳng, mở rộng cánh tay, giữ thẳng lưng và siết chặt cơ ngực. Thở ra khi đẩy tạ lên.

Hạ tạ xuống: Từ từ hạ tay cầm hoặc thanh đẩy xuống về vị trí ban đầu, kiểm soát chuyển động và giữ căng cơ ngực. Hít vào khi hạ tạ.

Lặp lại: Thực hiện từ 8-12 lần trong mỗi hiệp, và tập từ 3-4 hiệp tùy theo khả năng và mục tiêu của bạn.

– Thực hiện bài tập bay vai

Vị trí bắt đầu: Ngồi hoặc đứng, tay cầm vào tay cầm của máy hoặc tạ tay, giữ cánh tay hơi cong.

Bay vai: Mở rộng cánh tay ra hai bên, nâng tạ lên ngang vai, giữ thẳng lưng và kiểm soát chuyển động. Thở ra khi nâng tạ.

Hạ tạ xuống: Từ từ hạ tạ xuống về vị trí ban đầu, giữ căng cơ vai. Hít vào khi hạ tạ.

Lặp lại: Thực hiện từ 8-12 lần trong mỗi hiệp, và tập từ 3-4 hiệp tùy theo khả năng và mục tiêu của bạn.

Bằng cách tuân thủ các hướng dẫn trên, bạn sẽ có thể tận dụng tối đa lợi ích của máy ép ngực kết hợp bay vai và đạt được mục tiêu tập luyện một cách an toàn và hiệu quả.

4. Lý do nên mua Máy ép ngực/bay vai XMH-002A tại MBH Fitness

Mua Máy ép ngực/bay vai XMH-002A là một khoản đầu tư lâu dài cho sức khỏe và thể hình, giúp bạn tập luyện tại nhà một cách hiệu quả và tiết kiệm thời gian. Máy mang lại sự tiện lợi và linh hoạt, cho phép bạn tập luyện bất cứ khi nào mà không bị giới hạn bởi giờ mở cửa của phòng gym. Với thiết kế hỗ trợ đúng kỹ thuật, máy giúp tăng hiệu quả tập luyện và đạt được kết quả nhanh chóng hơn.

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

Nếu bạn quan tâm đến Máy ép ngực/bay vai XMH-002A thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com