Giới thiệu Máy tập lưng dưới XMH-009 Lower Back

Công ty MBH Việt Nam vô cùng hân hạnh thông báo cho ra mắt sản phẩm mới thuộc dòng cao cấp – Máy tập lưng dưới XMH-009 Lower Back thuộc dòng máy khối XMH. Máy tập lưng dưới XMH-009 MBH là một trong những thiết bị được trang bị và sử dụng phổ biến trong các phòng tập thể hình. Nó được dùng để giúp duy trì độ thẳng của cột sống và giảm áp lực trên lưng. Ngoài ra cũng tác động tới các cơ bổ trợ như vai, tay, và một số cơ khác trên lưng.

1. Những tính năng vượt trội của Máy tập lưng dưới XMH-009

Máy tập lưng dưới XMH-009 là một thiết bị tập luyện đa năng được thiết kế để phát triển cơ lưng một cách hiệu quả. Với thiết kế thông minh, máy này cho phép người dùng thực hiện nhiều bài tập khác nhau để tối ưu hóa việc tập luyện các nhóm cơ chính của phần thân trên.

Với màu sắc sang trọng và thiết kế gọn gàng, đơn giản, khung máy được thay đổi màu theo sở thích cá nhân, Máy tập lưng dưới XMH-009 không chỉ là một công cụ để luyện tập cơ thể mà còn là điểm nhấn để tôn lên vẻ đẹp cho không gian tập luyện của bạn.

Kích thước của máy là 1355×1023×1530 mm, trọng lượng 230 kg, tiện lợi trong việc lắp đặt và sử dụng.

Với khung máy làm từ thép Oval 3 ly chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện với công nghệ cao, đảm bảo về độ bền cho máy lên đến 10 năm, đặc biệt có thể thay đổi màu sơn theo sở thích, độ đầm của máy giúp trải nghiệm an toàn khi sử dụng máy thường xuyên. Ngoài ra chất liệu thép oval còn làm cho Máy tập lưng dưới XMH-009 có tính thẩm mỹ cao.

Phần tay thiết kế tinh tế giúp tăng độ bám, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy.

Ghế ngồi trợ lực có thể dễ dàng điều chỉnh tư thế với 7 cấp độ điêu chỉnh để phù hợp nhất với đa dạng đối tượng người tập khác nhau. Sản phẩm Máy tập lưng dưới XMH-009 được rất nhiều phòng tập gym tin tưởng lựa chọn vì tính linh hoạt và đa dụng.

Phần đệm làm từ bột PU mềm mại, được bọc bằng da Nappa sang trọng, độ bền cao tạo cảm giác êm ái, thoải mái khi tập luyện. 

Trang bị thêm con lăn với thiết kế bo tròn, tạo cảm giác thoải mái nhất để bài tập trở nên hiệu quả hơn.

Ròng rọc làm bằng nhôm vô cùng chắc chắn, cũng được sơn tĩnh điện vô cùng cao cấp và sang trọng kết hợp với dây cáp chịu lực đến 1000kg bền bỉ tạo độ an toàn và đảm bảo khi tập, thích hợp với mọi loại cấp độ theo nhu cầu sử dụng.

Ty tạ thiết kế cứng cáp, chắc chắn, điều chỉnh được phù hợp với tùy loại thể trạng khác nhau của người tập luyện.

Phần ốp máy được thiết kế bằng 2 tấm mica liền mạch, có độ nhám nhất định, bộ bền cao hơn so với các dòng máy cũ, từ đó tạo nên tính cao cấp của dòng máy XMH này.

Thanh để chân cứng cáp, chắc chắn, chống trơn trượt cực tốt.

Chân máy được bọc cao su chống trơn trượt, chịu lực tốt và bảo vệ sàn khỏi bị hư hại trong quá trình di chuyển.

2. Lợi ích đặc biệt của Máy tập lưng dưới XMH-009

Việc sử dụng Máy tập lưng dưới XMH-009 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc tập trên Máy tập lưng dưới:

– Phát triển cơ lưng dưới: Máy tập lưng dưới XMH-009 được thiết kế đặc biệt để tập trung vào phát triển cơ lưng dưới, bao gồm cả cơ đốt sống và cơ bắp xoắn. Điều này giúp cải thiện sức mạnh và sự phát triển của khu vực này, giúp tạo ra lưng săn chắc và cân đối.

– Cải thiện tư thế và ổn định: Việc sử dụng máy tập lưng dưới giúp cải thiện tư thế cơ thể và ổn định, đặc biệt là ở khu vực lưng và cột sống. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ chấn thương và đau lưng trong cuộc sống hàng ngày.

– Tăng cường khả năng chịu đựng: Tập luyện trên Máy tập lưng dưới MBH có thể tăng cường khả năng chịu đựng của cơ lưng và cột sống, giúp cải thiện hiệu suất trong các hoạt động thể chất hàng ngày hoặc thể thao.

– Đa dạng hóa bài tập: Máy tập lưng dưới này cung cấp nhiều tùy chọn đặt trọng lượng và độ nghiêng để phù hợp với mọi người, từ người mới bắt đầu đến người tập luyện có kinh nghiệm. Điều này cho phép bạn thực hiện nhiều biến thể bài tập để kích thích cơ lưng dưới từ nhiều góc độ khác nhau.

– Tiết kiệm thời gian: Máy tập lưng dưới XMH-009 cho phép bạn tập luyện một cách hiệu quả và tiết kiệm thời gian bằng cách tập trung vào khu vực cụ thể mà không cần dùng nhiều thiết bị khác nhau.

3. Cách sử dụng Máy tập lưng dưới XMH-009

Để sử dụng Máy tập lưng dưới một cách hiệu quả và an toàn, bạn có thể tuân theo các bước sau:

– Điều chỉnh thiết lập ban đầu: Đảm bảo rằng máy đã được thiết lập đúng trước khi bắt đầu tập luyện. Kiểm tra và điều chỉnh độ nghiêng hoặc độ cao của ghế hoặc bệ đỡ để phù hợp với cơ thể của bạn.

– Chọn trọng lượng phù hợp: Bắt đầu với trọng lượng nhẹ và dần dần tăng cường khi bạn cảm thấy thoải mái và kiểm soát được động tác. Sử dụng trọng lượng mà bạn có thể thực hiện các bài tập một cách chính xác mà không làm mất kiểm soát hoặc gây chấn thương.

– Thực hiện các bài tập đúng cách: Theo hướng dẫn từ nhà sản xuất hoặc từ huấn luyện viên của bạn, thực hiện các bài tập một cách chính xác và điều chỉnh tư thế của cơ thể để đảm bảo rằng bạn đang tập trung vào cơ lưng dưới.

– Kiểm soát hơi thở: Luôn duy trì kiểm soát hơi thở khi thực hiện các bài tập. Thở ra khi bạn đang làm bài tập gian lận (như khi nâng trọng lượng) và hít vào khi bạn trở về vào vị trí ban đầu.

– Nghỉ ngơi và tái tạo: Đảm bảo rằng bạn đang cho cơ bắp thời gian để phục hồi sau mỗi buổi tập. Nghỉ ngơi đủ giữa các set và giữ cho cơ bắp của bạn được đủ thời gian để phục hồi trước khi tập luyện cùng một nhóm cơ một lần nữa.

– Tập trung vào cảm giác: Tập trung vào cảm giác của cơ lưng dưới khi bạn thực hiện các bài tập, đảm bảo rằng bạn đang kích thích cơ bắp một cách hiệu quả.

* Một số lưu ý khi sử dụng máy tập lưng dưới:

– Khởi động kỹ: Trước khi bắt đầu bài tập, nên khởi động kỹ để làm ấm cơ bắp và tránh chấn thương.

– Tăng dần trọng lượng tạ: Bắt đầu với mức tạ nhẹ và tăng dần theo thời gian để cơ thể có thể thích nghi và tránh chấn thương.

– Tập trung vào kỹ thuật: Đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các vấn đề về cơ xương khớp.

4. Lý do nên mua Máy tập lưng dưới XMH-009 tại MBH Fitness

Mua Máy tập lưng dưới XMH-009 là một khoản đầu tư lâu dài cho sức khỏe và thể hình, giúp bạn tập luyện tại nhà một cách hiệu quả và tiết kiệm thời gian. Máy mang lại sự tiện lợi và linh hoạt, cho phép bạn tập luyện bất cứ khi nào mà không bị giới hạn bởi giờ mở cửa của phòng gym. Với thiết kế hỗ trợ đúng kỹ thuật, máy giúp tăng hiệu quả tập luyện và đạt được kết quả nhanh chóng hơn.

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

Nếu bạn quan tâm đến Máy tập lưng dưới XMH-009 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com