ZS-13 SUPER PENDULUM SQUAT

Máy tập đùi ZS-13 Super Pendulum Squat là thiết bị chuyên biệt giúp người tập phát triển nhóm cơ đùi trước, đùi sau và mông một cách hiệu quả, an toàn và khoa học. Khác với squat truyền thống hoặc các máy Smith, thiết kế đòn bẩy dạng bán tròn (pendulum) của ZS-13 giúp người dùng dễ dàng kiểm soát chuyển động, đồng thời giảm áp lực lên cột sống và khớp gối.

1. Những đặc điểm nổi bật của ZS-13 Super Pendulum Squat

– Kích thước & Màu sắc

• Kích thước (DxRxC): 2130x1530x1780 mm

• Màu sắc mặc định: Đen nhám sang trọng kết hợp với màu đệm ghế đen than chì/nâu đậm – mang hơi hướng kỹ thuật, khỏe khoắn

– Tay Đòn Dạng Con Lắc Đặc Trưng: Thiết kế tay đòn hình bán nguyệt giúp mô phỏng chính xác chuyển động tự nhiên của bài squat. Nhờ đó, người tập cảm nhận rõ ràng lực tác động lên từng nhóm cơ mà vẫn duy trì được tư thế an toàn, kiểm soát tốt chuyển động lên xuống.

– Bệ Tựa Vai và Lưng Êm Ái, Cố Định Tốt: Phần đệm vai được thiết kế dày, phủ da cao cấp và ôm sát phần trên cơ thể, giúp phân bổ lực đều, hạn chế áp lực lên cổ và cột sống. Bệ lưng cong nhẹ hỗ trợ giữ thẳng lưng trong toàn bộ quá trình tập.

– Bàn Đạp Nghiêng Rộng Rãi, Chống Trượt: Hai bàn đạp lớn, bề mặt có rãnh chống trượt giúp người tập đứng vững, tự tin thay đổi góc đặt chân – từ đó tập trung vào các nhóm cơ khác nhau như đùi trước, đùi sau hoặc mông.

– Khung Thép Chịu Lực Cao Cấp: Toàn bộ khung máy được làm từ thép cường lực dày, chắc chắn và phủ sơn tĩnh điện giúp chống trầy xước, chống ăn mòn, phù hợp với môi trường phòng gym cường độ cao.

– Hệ Thống Gắn Tạ Linh Hoạt: Máy sử dụng cơ chế plate-loaded (gắn tạ rời), cho phép người dùng dễ dàng điều chỉnh khối lượng theo nhu cầu. Thanh giữ tạ được bố trí thông minh, thuận tiện cho cả việc gắn tạ lẫn lưu trữ gọn gàng.

– Tay Cầm Hỗ Trợ Thăng Bằng: Hai tay cầm bên hông được đặt đúng vị trí giúp người tập giữ chắc cơ thể trong lúc vận động, đặc biệt hữu ích với người mới hoặc khi tập tạ nặng.

2. Công dụng đặc biệt của Máy tập đùi ZS-13

– Phát Triển Toàn Diện Nhóm Cơ Thân Dưới

ZS-13 không chỉ tác động mạnh mẽ đến cơ đùi trước (quadriceps), mà còn kích hoạt hiệu quả cơ đùi sau (hamstrings) và mông (glutes). Nhờ chuyển động dạng con lắc có kiểm soát, người tập có thể tập trung tốt hơn vào các nhóm cơ mục tiêu, đảm bảo hiệu quả xây dựng cơ bắp rõ rệt theo từng giai đoạn.

– Tăng Sức Mạnh và Ổn Định Khung Xương Chậu

Máy giúp cải thiện sức mạnh phần hông và khung chậu, từ đó hỗ trợ các hoạt động thể thao như chạy, nhảy, bật xa hoặc nâng tạ nặng. Đặc biệt quan trọng với các vận động viên cần tăng lực bùng nổ và kiểm soát phần thân dưới.

– Thay Thế An Toàn Cho Squat Truyền Thống

Với những người bị hạn chế ở cột sống hoặc có tiền sử đau lưng, ZS-13 là giải pháp tối ưu. Máy giúp người tập vẫn thực hiện được động tác squat mà không cần phải đặt tạ trên vai, giảm áp lực lên cột sống và đĩa đệm đáng kể.

– Hỗ Trợ Cân Bằng Cơ Thể và Thẩm Mỹ Hình Thể

Tập luyện đều đặn với ZS-13 giúp cân đối phần thân dưới với phần thân trên, cải thiện vóc dáng tổng thể. Đặc biệt, vùng mông trở nên săn chắc và đùi phát triển gọn gàng, phù hợp cả cho nam lẫn nữ hướng đến hình thể cân đối và khỏe mạnh.

– Hạn Chế Rủi Ro Chấn Thương

Với thiết kế dẫn hướng và bệ tựa an toàn, người dùng không cần lo ngại về mất cân bằng, trượt tạ hay gập gối sai tư thế như khi tập tạ tự do. Đây là lựa chọn thông minh để duy trì thói quen squat lâu dài mà vẫn bảo vệ khớp.

3. Cách sử dụng ZS-13 Super Pendulum Squat đúng kỹ thuật

– Chuẩn Bị:

• Điều chỉnh vị trí bệ tựa và tay cầm sao cho vai và lưng áp sát, đầu gối hơi gập tự nhiên.
• Gắn mức tạ phù hợp vào hai bên trục.

– Tập Luyện:

• Đặt chân lên bàn đạp, giữ ngực thẳng và lưng áp vào tựa lưng.
• Hạ người theo chuyển động vòng cung tự nhiên, đến khi đùi song song sàn (hoặc thấp hơn tùy khả năng).
• Dùng lực từ đùi và mông để đẩy người về vị trí ban đầu. Lặp lại 8–12 lần mỗi hiệp.

– Lưu Ý:

• Giữ chặt tay cầm trong suốt bài tập.
• Không khóa gối khi lên, và giữ nhịp độ ổn định khi xuống.

4. Lý do nên đầu tư Máy tập đùi ZS-13 tại MBH Fitness 

ZS-13 Super Pendulum squat là lựa chọn hàng đầu cho các phòng gym hiện đại đang tìm kiếm thiết bị hỗ trợ tập chân – mông vừa hiệu quả vừa an toàn. Thiết kế tối ưu, thân thiện với người dùng và phù hợp với nhiều mục tiêu thể hình, ZS-13 xứng đáng là điểm nhấn trong mọi khu vực tập lower body chuyên nghiệp.

MBH Fitness tự hào là đơn vị hàng đầu chuyên cung cấp thiết bị gym cao cấp tại Việt Nam, với hàng loạt lý do để bạn yên tâm đầu tư:

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

Nếu bạn quan tâm đến Máy tập đùi ZS-13 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com

💪 Đầu tư thông minh – Thiết bị đẳng cấp – Hỗ trợ tận tâm
👉 Liên hệ ngay MBH Fitness  để nhận báo giá tốt nhất, tư vấn mô hình gym trọn gói và trải nghiệm sản phẩm trực tiếp!