Máy tập dạng hông đứng ZS-17 Standing Abductor là thiết bị chuyên dụng giúp phát triển nhóm cơ mông ngoài (gluteus medius và minimus) bằng chuyển động dạng chân sang hai bên. Thiết kế dạng đứng giúp người tập vận động đúng cơ, giữ cột sống tự nhiên và kích hoạt phần hông hiệu quả – đặc biệt phù hợp với các bài tập mông thẩm mỹ hoặc hỗ trợ phục hồi vận động.
1. Những đặc điểm nổi bật của ZS-17 Standing Abductor
– Kích thước & Màu sắc
-
Kích thước (DxRxC): 1900x1530x1465 mm
-
Màu sắc mặc định: Đen nhám sang trọng kết hợp với màu đệm ghế đen than chì/nâu đậm – mang hơi hướng kỹ thuật, khỏe khoắn
– Tư Thế Đứng Tự Nhiên và Ổn Định: Dạng đứng giúp duy trì sự ổn định cột sống, tránh cong lưng như các dòng abductor dạng ngồi. Vị trí đứng mở rộng biên độ chuyển động của chân, giúp cơ mông được kích hoạt rõ nét hơn.
– Bàn Đạp Rộng – Tăng Độ Cân Bằng: Thiết kế bàn đạp rộng, bề mặt nhám giúp người tập giữ vững tư thế, tránh lệch trục khi dạng chân ra hai bên.
– Thanh Đỡ Chân Có Đệm Chống Trượt: Thanh tì chân thiết kế gọn, chắc chắn và có đệm mút mềm, chống trượt – đảm bảo cảm giác êm và an toàn khi đẩy chân sang ngang.
– Tay Cầm Cân Bằng Tốt: Hai tay cầm phía trước giúp người dùng giữ vững thân người trong suốt bài tập, tránh lắc lư hoặc sai tư thế, từ đó tập trung hoàn toàn vào phần mông.
– Thiết Kế Plate-Loaded Linh Hoạt: Người tập có thể thêm hoặc giảm tạ tùy theo thể trạng và mục tiêu. Hệ thống gắn tạ ngoài tiện lợi và bền bỉ, giúp kiểm soát khối lượng chuẩn xác.
– Khung Máy Chắc Chắn, Hiện Đại: Khung thép sơn tĩnh điện, các chi tiết hoàn thiện tỉ mỉ, mang lại cảm giác chuyên nghiệp, phù hợp cho cả phòng tập thẩm mỹ lẫn thể hình.
2. Công dụng đặc biệt của Máy tập dạng hông đứng ZS-17
– Phát Triển Nhóm Cơ Mông Ngoài
Đây là nhóm cơ khó tác động bằng các bài tập phổ thông. Máy standing abductor giúp cô lập và siết mạnh cơ mông ngoài – yếu tố quan trọng để tạo đường cong vòng 3 săn chắc, tự nhiên.
– Tăng Cường Ổn Định Hông và Khớp Gối
Cơ mông ngoài khỏe sẽ giúp ổn định vùng hông – đầu gối – cổ chân, cải thiện khả năng kiểm soát vận động trong các bài tập chạy, squat, hoặc nhảy.
– Phù Hợp Cho Cả Nam và Nữ
Dù thường được ưa chuộng bởi người tập nữ muốn phát triển mông, thiết bị này cũng rất hiệu quả cho nam giới muốn cải thiện sức mạnh và cân bằng chi dưới.
– Hạn Chế Lệch Cơ Thể và Hỗ Trợ Phục Hồi
Với người bị lệch hông, mất cân bằng khi squat hoặc chạy bộ, bài tập dạng chân bằng máy này có thể cải thiện đáng kể sự phối hợp giữa các nhóm cơ.
3. Cách sử dụng ZS-17 Standing Abductor đúng kỹ thuật
– Chuẩn bị:
- Bước một chân lên thanh đỡ có đệm, chân còn lại làm trụ.
- Hai tay nắm chắc tay cầm phía trước, giữ thân người thẳng.
– Thực hiện:
- Từ từ đẩy chân ra ngoài, giữ trong 1–2 giây ở điểm co cơ tối đa.
- Trở lại vị trí ban đầu bằng cách kiểm soát chân về từ từ.
- Đổi chân và lặp lại động tác từ 10–15 lần mỗi bên.
4. Lý do nên đầu tư Máy tập dạng hông đứng ZS-17 tại MBH Fitness
ZS-17 Standing Abductor là thiết bị không thể thiếu trong chương trình tập mông chuyên sâu hoặc phục hồi kiểm soát vận động vùng hông. Với thiết kế dạng đứng độc đáo, chuyển động tự nhiên và cảm giác tập rõ nét, đây là lựa chọn hoàn hảo cho mọi đối tượng – từ gymer chuyên nghiệp đến học viên yêu thích vóc dáng đẹp.
MBH Fitness tự hào là đơn vị hàng đầu chuyên cung cấp thiết bị gym cao cấp tại Việt Nam, với hàng loạt lý do để bạn yên tâm đầu tư:
– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.
– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.
– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.
– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:
- Tư vấn setup phòng gym miễn phí
- Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
- Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
- Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí
– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.
Nếu bạn quan tâm đến Máy tập dạng hông đứng ZS-17 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:
- Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 0866.99.6666
- Email: mbhfitnessvn@gmail.com
💪 Đầu tư thông minh – Thiết bị đẳng cấp – Hỗ trợ tận tâm
👉 Liên hệ ngay MBH Fitness để nhận báo giá tốt nhất, tư vấn mô hình gym trọn gói và trải nghiệm sản phẩm trực tiếp!
Reviews
There are no reviews yet.